这两个星期
情绪波动特别大
“情绪海啸”
潜伏期：2个星期
爆发点：累计数个，终于beyond limit
时间：星期六被迫上班的中午
情况：一发不可收拾
灾黎：5个，相信更多
从他出差以来
忽然觉得压力排山倒海而来
无论是自己的（心理、身理）
家人的
旁人的都有
常被‘控诉’情绪智商欠佳
自己不会不知道
可是那个当下如果不舒解
相信会得内伤
可是可是
当发作之后
还是被‘斥责’了
说时间点不对
场地不对
理由不对
如果
别人要拿来闲话家常
我也没法控制
但是如果只从我自己的方面来看的话
至少整个人轻松下来
我其实常常觉得
就是由于平时装作无所谓
搞笑惯了
所以当有负面的情绪爆发时
大家会被吓倒
觉得“你不应该这样”“你怎么了”
这样辛苦的反而是我
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